صحت

صبح جلدی اٹھیں ،خوش و خرم زندگی پائیںبرازیل کے ماہرین نے ڈیپریشن کے مریضوں کے سونے اور جاگنے کے اوقات پر تحقیق کے بعد یہ پتا چلایا…

شوگر کی بیماری کے بارے میں  معلومات  ہی بہترین علاج ہےانگریزی زبان میں ڈیا بٹیز ملیٹس ، فارسی میں مرضِ قند، اُردو میں ذیابیطس اور…

Tuberculosis   ٹی بییہ ایک نہایت ہی خوفناک متعدی مرض ہے جو مائیکو بیکٹیریم ٹیوبر کلوسس نامی جرثومے سے پیدا ہوتا ہے۔ یہ جراثیم جسم…

لوگ اپنے آپ کو اذیت کیوں پہنچاتے ہیںجذباتی تکالیف : خود کو  اذیت پہنچانے کے عمل سے پہلے لوگ کچھ عرصے تک درپیش مشکلات کا خود مقابلہ…

ذیابطیس نوع ثانی كا خطرہ كن كے لئے ہے؟ویسے تو ذیابطیس كسی بهی شخص كو ہو سكتی ہے چاہے وہ كسی بهی عمر كا، كسی بهی رنگ و نسل كا، یا…

انسانی صحت کے لیۓ پرسکون نیند کی اہمیتامریکہ میں کی گئی ایک حالیہ تحقیق کے سے یہ بات ثابت ہوگئی ہے کہ اگر آپ رات بھر اچھی طرح نیند…

نیند اور بے خوابیہم روز ہی سوتے ہیں۔ سونا جاگنا ہمارے روزمرہ کے معمول میں شامل ہے۔ کچھ لوگ ایسے ہوتے ہیں جنہیں نیند بہ آسانی آتی…

نیند اور بے خوابی (حصّہ دوّم )چند باتیں جو آپ کی نیند کو بھگاتی ہیں اور آپ کے لیے سونا دشوار بنا دیتی ہیں وہ یہ ہیں۔١۔ آپ کی…

انسولیں كی بے اثری  Insulin Resistance انسولین كی بے اثری     ذیابطیس نوع ثانی كی بنیادی وجہ یہ ہے كہ جسم میں قدرتی طور پر پیدا…

ذیابیطس اورموٹاپے کی وجوہات میں ٹیلی ویژن سرفہرستامریکی طبی ماہرین نے ذیابیطس اور موٹاپے کی معاشرتی وجوہات میں روزانہ ٹیلی ویژن…