صحت

وہ مسائل جو یادداشت کو متاثر کرسکتے ہیں ڈپریشن اور اینگزائٹیزیادہ  عمر کے افرادبوریت، تھکن یا نیند آناجسمانی صحت تھائیرائڈ غدود کا…

ڈیمینشیا (Dementia) یہ مرض بنیادی طور پر بوڑھے افراد کو متاثر کرتا ہے۔ ۸۰ برس سے زائد عمر کے تقریباً بیس فیصد  افراد  کو یادداشت…

گرمی کی غذائیں گرمی کے موسم میں زیادہ پیاس لگتی ہے۔ پسینے کی شکل میں پانی خارج ہوکر جسم کو ٹھنڈا کرتا ہے مگر جسم کے اندر گرمی کی…

سبزیاں کتنی ضروری صحت برقرار رکھنے کے لیے ایک فرد کو روزانہ 280گرام سبزیاں یا ان کا جوس استعمال کرنا چاہیے۔ ان میں 40فیصد پتوں پر…

سرچشمہ صحت ہوا‘ پانی اور غذا آج ہر شخص جانتا ہے کہ ہوا‘پانی اور غذا انسانی جسم کی مسلسل ضرورت ہے۔ لیکن ان کے طریقہ استعمال میں نت…

ورزش، دوا سے زیادہ ضروری جسم انسانی کی صحت کے لیے ورزش کی اہمیت ہر دور میں تسلیم کی گئی ہے اور کوئی اس حقیقت سے انکار نہیں کر سکتا…

الکحل دماغ پہ کس طرح اثر انداز ہوتی ہے؟   ٹولرنس (Tolerance)الکحل کا دماغ پہ اثر کئی اور نشہ آور اشیا مثلاً سکون آور ادویات  کی…

اینٹی ڈپریسنٹ ادویات کیا ہیں؟یہ ادویات ڈپریشن کی علامات کودور کرتی ہیں۔یہ سب سے پہلےبیسویں صدی کی پانچویں دہائی میں دریافت کی گئ…

اچھی صحت کے لیے محبت اور ہم آہنگی ضروریطبی ماہرین کے مطابق جن لوگوں کے درمیان صحت بخش اور محبت بھرے تعلقات قائم ہوتےہیں ان میں دل…

ڈیسک پر دیر تک کام کرنے والے محتاط رہیںنیوزی لینڈ کے میڈیکل ریسرچ انسٹیٹیوٹ میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ڈیسک پر بہت…